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宋志堅老師 傳承楊派易簡太極拳全集

宋志堅老師 傳承楊派易簡太極拳全集

售價 NT$ 1200








宋志堅老師一生在太極拳、劍、刀、桿上的造詣博大精深,本光碟特彙集  宋老師教學精華,原貌呈現,太極拳愛好者可一窺太極拳鬆柔功夫之門徑,尤其對拳經之精闢解說更可引人深入太極拳之殿堂。


第一片
1.舒筋十二式
2.啟蒙五式
3.五行步法
4.架分解動作
5.拳架連續動作
6.推手發勁
7.吳式太極拳
8.古稀太極拳(鄭子)


第二片
1.拳經解說(上)
2.拳經解說(下)
3.教學剪影